Simple Soulful | Shilpa Shetty

Simple Soulful от Shilpa Shetty, първото уелнес приложение за знаменитости, което предоставя холистичен подход към йога, фитнес, медитация, хранене и психическо здраве направо на вашите смартфони и Android TV.

Награди:

🏆 Най-добрите приложения на Google Play за 2019 г. - категория за личен растеж

🏆 Най-добрите приложения на Google Play за 2019 г. - Номинирано приложение за избор на потребителя (10-те най-добри)

Приложението идва с йога, упражнения, танци и диетични планове, разработени от експерти по знаменитости. С известната си философия - „Swasth Raho Mast Raho“ (Останете здрави, останете щастливи), боливудският актьор и фитнес ентусиаст Шилпа Шети има за цел да насърчи здравословния начин на живот за всички. Нашите програми за здраве и фитнес обхващат всичко от йога, медитация, тренировъчни упражнения, пилатес, HIIT, танцови тренировки, хранителни и диетични планове. Нашите програми са създадени изключително от експерти като Люк Коутиньо (треньор по начин на живот), Радж Паниграхи (експерт по йога) и Винод Чана (фитнес треньор).

🎯Уникални характеристики:

- 70+ базирани на цели програми, проектирани от експерти по знаменитости и изпълнени от самата Shilpa Shetty

- Бързи и лесни домашни тренировки, които могат да се изпълняват навсякъде и по всяко време в зависимост от нивото на опит

- Ежедневни диетични планове от диетолог на знаменитости

- Специално подбрани програми за жени като облекчаване на менструални болки, медитация по време на бременност и загуба на тегло след бременност

програми:

1. 😃 Отслабване

Програми за изгаряне и изгаряне на мазнини, тонизиране на ръцете, фитнес след бременност и плосък корем

2. 🧘 Йога за всеки ден

Програми за изгаряне на мазнини, плосък корем, сила, повишаване на имунитета, облекчаване на стреса, гъвкавост, подравняване на тялото, управление на високо и ниско кръвно налягане, добър сън, храносмилане и запек, болки в гърба и ставите, управление на диабета, блестяща кожа и облекчаване на менструални болки

3. 🧘 Медитация

Програми за успокояване на ума, релаксация, намаляване на стреса, концентрация, вътрешен мир, положителна енергия, управление на тревожността и медитация по време на бременност

4. 💪 HIIT

Програми за тонизиране на цялото тяло, сила, кардио, коремни мускули, крака, дупе и тренировки за цялото тяло

5. 🏃 Пилатес

Програми за йогалатес и основи, начинаещи и средно напреднали пилатес

6. 💃 Танцови тренировки

Забавни и ефективни танцови кардио тренировки, включително свободна аеробика, степ аеробика и бхангра аеробика

6. ⏱️ По-кратки програми

Програми за тонизиране на горната част на тялото, сила на долната част на тялото, баланс на чакрите, укрепване на ядрото, офис йога, разтягане, умствено нулиране, изгаряне на мазнини, тренировки за ръце, корем и крака, облекчаване на стреса и загуба на мазнини в цялото тяло

7. ☑️ Многодневни програми

Програми като 12-седмична йога за управление на диабета, йога за начинаещи, 21-дневна загуба на тегло и загуба на тегло след бременност

8. 🥗 Хранителни планове, диетични препоръки и съвети

Програмите идват с хранителни планове или препоръки за диета

Допълнителни функции:

- 130+ йогасани и упражнения

- Проследяване на фитнес пътуване за измерване и актуализиране на теглото и качване на снимки

- Запазете любимите си тренировки и йога програми, за да ги гледате офлайн

Ценообразуване:

Планове за Индия:

- Годишно при 1999 INR

Планове на САЩ:

- Годишно при 99,99 USD

Подробности за абонамента:

Плащането ще бъде начислено към избрания от вас режим на абонамент при потвърждението на покупката. Абонаментът се подновява автоматично, освен ако не бъде анулиран поне 24 часа преди края на текущия период. Можете да управлявате или анулирате абонамента си, като отидете в Моят акаунт и прегледате Правилата за възстановяване и поверителност на https://www.theshilpashetty.com/terms-of-services и https://www.theshilpashetty.com/privacy-policy